这两年美国顶尖大学的录取形势越来越严峻，藤校每年录取的人数也是 " 凤毛麟角 "。
今年，八大藤校一共向中国学子发放了 308 枚 offer。其中普林斯顿 18 枚、哈佛大学 21 枚、耶鲁大学 32 枚、宾大 38 枚、达特茅斯 12 枚、布朗大学 46 枚、康奈尔大学 103 枚、哥伦比亚大学 38 枚 ....
在越来越卷的形势下，" 体育爬藤 " 逐渐走入留学生的视线，而真实的录取数据也足以证明，体育的确是一个可以 " 降低门槛 " 进入藤校的 " 捷径 "。
(资料图片仅供参考)
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有数据显示：美国藤校每一年特招的体育生一般都占新生录取的 10% 以上，美国各大学还会为体育特长生预留录取名额，数量一般为当年录取总人数的 10%-20%。
以上图普林斯顿大学为例， 在总体录取率仅 7% 的同时，运动员的录取率竟然有20%，普林斯顿对体育生的偏爱如此明显，录取率竟然高出高出近 3 倍。
而其他藤校的体育生录取率也都远远高于总体录取率。
另外，《普林斯顿评论》曾公布过的美国大学录取公式，体育项目在升学占比中的比重是非常大的，在特殊条件下甚至可以权重可以等同于超级录取，是非常具有升学潜力的一条赛道。
运动在录取中的占比是非常大的
这点直接反映在了录取成绩上，《评论》显示，运动员的 SAT 均分为 1397.4 分，要远低于非运动员的 1500.8 分，可以说在录取上已经占尽了先机。
比如哈佛大学，2025 届的新生有 10.4% 是运动员，这几年新生中体育生占比都在 10%~12% 左右，哈佛大学 51.4% 的新生有体育特长。
图源：《哈佛新生报告》
不止如此，常青藤对 " 体育特长生 " 一直保持 " 优待 " 态度 ...
官方的说法是这样：美国院校申请考察的软实力背景要素，竞技体育带来的竞争本能、团队合作、抗挫能力和领导才能，可以使体育特长生们在申请时大大提升自己的竞争力。
说得通俗一点，一个学生愿意用十几年的时间专注于做一件事，并把它做到极致，这种坚韧的耐力和拼搏的精神，非常人所能及，这些优秀品质藤校当然会很看重。
相较于一般录取，体育录取生不仅成绩需求更低，并且还拥有稳定的学位，最重要的是在无数家长都在挑竞赛卷文书的时候，体育生可以直接把自己的体育经历写入其中，完全是一举两得，所以也难怪体育特招被很多家长们看做是 " 爬藤 " 的捷径。
（图源：https://www.princeton.edu/one-community/athletics）
虽然体育生在录取上有相当大的优势，但从目前体育生的培养来看，培养一个藤校体育生显然也不是一件容易的事。
首先在花费上面，想要在传统的足球、篮球、田径等项目上卷出成绩相当难，因此很多家长都将目光放在了一些小众项目上，比如高尔夫、冰球、马术等等，而这些项目无一不是在烧钱。
总而言之，体育爬藤虽然是条捷径，但也是留学少数人的小众选择。体育爬藤之路虽然录取优势明显，但对孩子的天赋、耐力以及专注度的高要求同样可以劝退大部分家长。
体育爬藤不同于传统赛道，需要孩子付出持之以恒的努力，如果能把握好这点，并克服路上的种种困难，运动爬藤这条赛道也是可以尝试的。
想成功爬藤，独特的课外活动也是必不可少的。
课外活动不在多，而在精，在于有亮点，有特色，这才是美国顶尖大学招生官最希望看到的课外活动！
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